"الضغوط النفسية والاضطرابات السيكوسوماتية وأساليب التعامل معها".

Abstract

إن الضغوط النفسية التي يتعرض لها الفرد قد تؤثر على سلوكه في كثير من النواحي المعرفية والانفعالية والشخصية، كما أنها قد تُسبب له الكثير من الاضطرابات .

وقد تم التوصل إلى أن الضغوط المتصلة بالعمل تعتبر من أهم الضغوط المؤثرة والمسببة للأمراض .

من جهة أخرى تم التوصل إلى أن تأثير الضغوط النفسية لا يكون واحداً بالنسبة لكل الأفراد ، فعندما عندما تقع نفس الضغوط على فردين فهي قد تكون ضاغطة لأحدهما وغير ضاغطة بالنسبة للآخر .

ومن أهم آثار الضغوط على الأفراد هي الإصابة بالاضطرابات السيكوسوماتية، التي تعتبر من أهم المشاكل والأمراض التي يكون الفرد معرضا للإصابة بها .

فالأبحاث في ميدان الطب الصناعي توضح أن نسبة من 70الى 75 بالمائة من حالات التغيب عن العمل ترجع إلى شكاوي سيكوسوماتية، بل و الأكثر من ذلك فان ما يقارب 50 بالمائة من المرضى المترددين على الأطباء في كل التخصصات يعانون من اضطرابات سيكوسوماتية .

هذه النسب المخيفة تستوجب علينا كباحثين في علم النفس- العمل على إيضاح دور الضغوط النفسية وخاصة منها الضغوط المهنية في الإصابة بهذه الاضطرابات- وتقديم بعض الإستراتيجية والأساليب للتعامل مع هذه الضغوط .

وهذا ما سنحاول التطرق إليه من خلال هذه المداخلة الموسومة بــــ: "الضغوط النفسية والاضطرابات السيكوسوماتية وأساليب التعامل معها".