دور الأنشطة البدنية الترويحية في التقليل من المشاكل الصحية لدى كبار السن

Abstract

هدفت الدراسة إلى التعرف على دور النشاط البدني الترويحي في التقليل من المشاكل الصحية لدى كبار السن ، حيث استخدمنا المنهج الوصفي لملائمته وطبيعة البحث وهذا للتحقق من مدى صحة فرضيات بحثنا التي تضمنت: - لممارسة النشاط البدني الترويحي دور في تأخير أو منع الإصابة بالمشكلات الصحية الجسدية لدى كبار السن - ممارسة النشاط البدني الترويحي يعتبر وسيلة مناسبة لضبط واستقرار المشاكل الصحية الجسدية لدى كبار السن - ممارسة النشاط البدني الترويحي دور في تحقيق الصحة النفسية لدى كبار السن. وتكونت عينة البحث من 30 مسن يمارسون الأنشطة البدنية الترويحية بمدينة ورقلة ، ولغرض جمع البيانات استخدمنا استمارة الاستبيان مكونة من 29 سؤال، كانت موزعة على ثلاثة فرضيات جزئية، إذ عولجت البيانات الإحصائية باستخدام برنامج الإحصاء (الحزم الإحصائية للعلوم الإجتماعية Statistical Package for the Social Sciences) SPSS. واستنتجنا في الأخير أن للنشاط البدني الترويحي دور في التقليل من المشاكل الصحية لدى كبار السن. في حين نوصى بضرورة إعطاء أهمية للأنشطة البدنية الترويحية لما لها من فوائد عديدة في المجال الصحي والتربوي والاجتماعي والنفسي والاقتصادي مع إدراك أهمية ممارسة النشاط الترويحي في حياة الفرد.