التدريب في كرة القدم بين حتمية حمل التدريب المرتفع ومشكلة حامض اللاكتيك

Abstract

Cette étude porte sur la façon de faire le processus d'entrainement sportif dans les cinq axes d'une manière scientifique dans une certaine mesure par les entraineurs des football et qui sont des équipes actives dans l'un des championnat officiels algériens, et nous entendons a l'entrainement prend en compte les systèmes énergétiques pour le joueur lors de l'application des doses de charge d'entrainement au cours la semaine avant la compétition officielle, nous entendons l'entrainement d'une semaine d'entrainement sportif au cours de la période de compétition, où l'entraîneur est obligé de distribuer la charge d'entrainement d'une manière scientifique au cours des séances d'entrainement médiation des entrevues. Nous abordons ce problème grâce à l'intervention où l'entraîneur est quand il veut que ses joueurs d'atteindre un haut niveau de condition physique en prévision de la prochaine entrevue et le dépôt d'acide lactique dans les muscles, ce qui va inévitablement faire obstacle à des joueurs d'atteindre un niveau élevé au cours de match prochain