Please use this identifier to cite or link to this item: https://dspace.univ-ouargla.dz/jspui/handle/123456789/30452
Title: أهمية ممارسة النشاط البدني الرياضي لدى تلميذات الطور الثانوي وأثره في تحقيق الصحة النفسية
Authors: حسين, بركات
فارس, بن قفة
Keywords: النشاط البدني الرياضي
تلميذات الطور الثانوي
الصحة النفسية
physical activity
postgraduate phase
mental health.
Issue Date: 2022
Publisher: جامعة قاصدي مرباح ورقلة
Abstract: هدفت الدراسة إلى إبراز أهمية النشاط البدني الرياضي لدى تلميذات الطور الثانوي وأثره في تحقيق الصحة النفسية والتقليل من الضغط النفسي و الابتعاد من حالات الاكتئاب والتخفيف من حدة القلق وتعزيز الثقة بالنفس وقد عالج الباحث فرضيات بحثه باستبيان محكم منظم لهذا الغرض على عينة بحثية عشوائية تقدر بــ 70 تلميذة واستخدم المنهج الوصفي لموافقته نوع الدراسة ، وقد استعان في تحليل بياناته بأهم الأساليب والإحصائية وقد خلصت الدراسة إلى النتائج التالية : نجاح النشاط البدني الرياضي في تحقيق الصحة النفسية لدى تلميذات الطور الثانوي ،زيادة الثقة بالنفس لدى تلميذات الطور الثانوي من خلال توطيد علاقاتهم معا زملائهم في حصة التربية البدنية ، للنشاط البدني الرياضي دور لتقليل من الضغط النفسي لدى تلميذات ،للنشاط البدني الرياضي دور لتقليل من حدة القلق و الاكتئاب .
The study aimed to highlight the importance of physical activity for secondary school students and its impact on achieving mental health, reducing psychological pressure, avoiding depression, alleviating anxiety, and enhancing self-confidence to reach The researcher treated the hypotheses of his research with a controlled questionnaire organized for this purpose on a random research sample estimated at 70 students and used the descriptive approach to agree with the type of study. He used the most important statistical methods to analyze his data. The study concluded the following results: The success of physical sports activity in achieving mental health among secondary school students. Increasing the self-confidence of secondary school students by strengthening their relationships with their colleagues during the physical education class Sports physical activity plays a role in reducing psychological stress among female students. Physical activity plays a role in reducing anxiety and depression
Description: وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، جامعة قاصدي مرباح ورقلة، معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية، قسم نشاطات التربية البدنية والرياضية، تخصص النشاط البدني الرياضي المدرسي.
URI: https://dspace.univ-ouargla.dz/jspui/handle/123456789/30452
Appears in Collections:Institut des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives - Master

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
بن قفة فارس.pdf557,48 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.